Efektywna praca wiąże się z odpowiednio przygotowanym miejsca i stworzeniem optymalnych warunków, do jej wykonywania. Celem wszystkich tych działań jest stworzenie stanowiska, z którego będzie można odejść po kilku godzinach bez bólu pleców, karku, głowy czy dotkliwego napięcia w obrębie ramion. Wymienione dolegliwości to tylko wierzchołek góry lodowej. Niewygodna pozycja i długotrwały bezruch w połączeniu tworzą tykającą bombą – narażają Twoje ciało na nieodwracalne zmiany. Inwestycja w zdrowy, ergonomiczny fotel biurowy nie jest więc wyborem, a koniecznością, jeżeli w perspektywie czasu Twoje zdrowie nie jest Ci obojętne.
Z tej publikacji dowiesz się o:
Nowoczesne miejsce pracy – ergonomiczne krzesła biurowe poprawiają jakość życia
Aktywna przestrzeń pracy i wypoczynku, przystosowana do przerywania obowiązków w celu odzyskania równowagi psychofizycznej poprzez ruch, to nowoczesne wyobrażenie o biurze. Dynamicznie rozwijające się korporacje coraz większą wagę przykładają do szeroko pojętej ergonomii pracy oraz promowania jej aktywnych form. Nieodłącznym elementem właściwie zaaranżowanej przestrzeni, w której większość obowiązków musi być wykonywana w wymuszonej pozycji siedzącej, są więc ergonomiczne krzesła biurowe. Ich zadaniem jest utrzymanie większej i bardziej świadomej stabilności kręgosłupa oraz jego neutralnej postawy.
Najlepsze krzesła biurowe pozwalają uchronić się przed przykrymi konsekwencjami długotrwałego przebywania w bezruchu, a także poprawiają samopoczucie. To z kolei wyraźnie przekłada się na efektywność codziennej pracy. Czy warto zatem inwestować w takie rozwiązania? Bez wątpienia. Należy jednak upewnić się, że wybrane krzesła do biura nie tylko spełniają wymagania BHP, lecz także odpowiadają indywidualnym potrzebom użytkowników.
Inwestycja w zdrowie i wygodę – jak wybrać ergonomiczne krzesło biurowe?
Standardowe, najprostsze fotele ze względu na swoją konstrukcję, nie daje możliwości dopasowania elementów, które z założenia mają podpierać najważniejsze części ciała do jego anatomicznej budowy. Nowoczesne krzesła do biura wyróżnia wyraźnie profilowany kształt oraz możliwość pełnej i płynnej regulacji (w rozmaitych pozycjach i zakresach) zarówno siedziska, oparcia, jak i detali: podłokietników czy poduszek. Wygodnym i funkcjonalnym rozwiązaniem jest też indywidualne dopasowanie profilu w obrębie podparcia lędźwiowego, system zmiany wysokości zagłówka bądź też regulacji głębokości oraz pochylenia siedziska.
Wysokiej jakości krzesła obrotowe oferują zaawansowane funkcje, które w efekcie poprawiają postawę, zmniejszają obciążenie krążków międzykręgowych oraz odpowiednio stabilizują profil miednicy. Dzięki odpowiednim parametrom wybrane modele możesz wykorzystać nie tylko w biurze, lecz także w domowej bibliotece czy przy biurku dziecięcym. W przypadku najmłodszych użytkowników utrzymywanie neutralnej pozycji kręgosłupa poprzez aktywne podparcie go na całej długości jest szczególnie ważne w rozwoju układu kostno-szkieletowego.
Design od strony funkcjonalnej – jakie krzesła obrotowe zasługują na uwagę?
Nowoczesny, designerski wygląd fotela biurowego nie zawsze przekłada się na jego funkcjonalność, a tym samym komfort użytkowania. Na jakie krzesła obrotowe warto zatem zwrócić uwagę, dokonując wyboru? Klasyczną propozycją są elegancko prezentujące się fotele z oparciem tapicerowanym. Ich dużym atutem jest łatwość w utrzymaniu czystości oraz estetyczny wygląd. Wśród dostępnych modeli znajdziesz też krzesła obrotowe wykonane w większości z elastycznej siatki. Wykorzystany w nich materiał zapewnia optymalną cyrkulację powietrza i zapobiega poceniu się pleców podczas wielogodzinnego użytkowania.
Osobną kategorię stanowią krzesła medyczne i rehabilitacyjne, które na pierwszy rzut oka nie różnią się od innych. Jednak dzięki specjalnej konstrukcji oraz możliwości szerokiej regulacji dopasujesz je do swoich potrzeb również wtedy, gdy Twoje zmęczone ciało wymagać będzie szczególnego wsparcia. Problemy ortopedyczne wymagają czasochłonnej i często trudnej rehabilitacji. Wybór ergonomicznego krzesła do biura zamiast zwyczajnego fotela pozwala na profilaktykę wad postawy. Ten pozornie nieistotny element codzienności ma olbrzymi wpływ na zdrowie, dlatego warto zwrócić na niego szczególną uwagę i jeszcze skuteczniej odciążyć zarówno ciało, jak i umysł.